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Sovrappeso, obesità, ritenzione idrica, varicosi: queste sono alcune delle cause delle gambe pesanti, un fastidio che accomuna molte persone, soprattutto le donne.
Le gambe gonfie e pesanti generano fastidio e dolore, soprattutto alla sera. Possono essere gonfie nella loro interezza, dal bacino in giù, o solo in parte, a livello delle caviglie e dei polpacci.
La causa risiede in un problema di circolazione, soprattutto del microcircolo: il sangue fatica a risalire, provocando così edemi, gonfiore, ritenzione idrica,
E' importante, soprattutto se si passa molto tempo seduti, alzare le gambe su una sedia o dormire con un cuscino sotto i polpacci per "mettere le gambe in scarico" e sgonfiarle.
Per supportare il microcircolo e contribuire ad alleggerire le gambe gonfie sono d'aiuto gli integratori per gambe pesanti, che contengono vitamine, erbe officinali e minerali adatti a questo scopo.
Anche le creme rinfrescanti sono di supporto per alleviare i fastidi delle gambe gonfie.
