Dolore alla spalla

Che cos’è il dolore alla spalla?

Il dolore alla spalla è una generica sensazione dolorosa, lieve o intensa, avvertita a livello della spalla. Si tratta di un disturbo piuttosto comune, che solo raramente si associa a patologie serie e che, nella maggior parte dei casi, può essere trattato efficacemente.

Quali sono le principali cause di dolore alla spalla?

Il dolore alla spalla può essere causato da una varietà di condizioni, che possono includere:

• Assunzione di una postura sbagliata.
• Traumi e infortuni.
• Fisiologica usura delle articolazioni dovuta all’avanzare dell’età.
• Presenza di patologie sottostanti.
• Compressione di un nervo.

Quali possono essere le patologie associate?

Le patologie associate al dolore alla spalla sono molteplici. Le più comuni includono:

• Lesioni alla cuffia dei rotatori, un anello di tendini collocato intorno all'articolazione della spalla.
• Artrite reumatoide.
• Osteoartrite.
• Tendinopatie.
• Speroni ossei.
• Borsite.
• Radicolopatia cervicale.

Disclaimer: l’elenco non è esaustivo e serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Cosa fare in caso di dolore alla spalla?

Il trattamento del dolore alla spalla varia a seconda dell’eventuale patologia sottostante. In linea generale, un dolore occasionale tende a regredire spontaneamente con un po’ di riposo e, dunque, non è motivo di preoccupazione. In caso di dolore associato a specifiche patologie, la terapia può essere farmacologica o chirurgica. Nello specifico, in caso di dolore alla spalla si possono impiegare i seguenti:

Rimedi naturali:

• Ribes nero, agisce come cortisonico naturale.
• Arnica montana, agisce come potente antinfiammatorio.
• Artiglio del diavolo, per la sua azione antinfiammatoria e antidolorifica.
• Boswellia, dalle proprietà antinfiammatorie e analgesiche.

Principi attivi:

• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), dotati di attività antinfiammatoria e analgesica e impiegati nel trattamento delle sindromi dolorose.
• Antiartritici e immunomodulatori che ostacolano la degenerazione dell’artrite reumatoide.

Inoltre, in presenza di dolore alla spalla, è utile:

• Applicare impacchi caldi sulla spalla, sulla parte superiore della schiena o sul collo.
• Applicare cerotti specifici, ad azione antinfiammatoria e analgesica.
• Praticare regolarmente esercizi di stretching del collo, delle spalle e della schiena.
• Ricorrere alla fisioterapia.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.

Si ricorda che, se il dolore è insorto all’improvviso e non è legato ad alcun infortunio, è opportuno contattare tempestivamente il medico di base per escludere patologie più serie.