Nausea

Che cos’è la nausea?

Si definisce nausea la sensazione di malessere che porta a dover vomitare. La nausea ha molte cause scatenanti e spesso può essere prevenuta.

Quali possono essere le patologie associate alla nausea?

La nausea può essere il sintomo di condizioni diverse.

Nello specifico, le patologie più comunemente associate al disturbo includono:

• Bruciore di stomaco o malattia da reflusso gastroesofageo.
• Cinetosi, o mal d’auto.
• Batteri o virus.
• Ulcera gastrica, una piaga che si crea nel rivestimento dello stomaco o dell’intestino.
• Dolore intenso, che può contribuire a intensificare i sintomi della nausea.

La nausea inoltre è uno dei sintomi più comuni in gravidanza.

Disclaimer: si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro la nausea?

Il trattamento della nausea dipende dalle patologie o condizioni sottostanti, per cui, in presenza di tale sintomo, specialmente se ricorrente, è opportuno rivolgersi al medico per risalire alla causa del disturbo.

Principi attivi:

• Antiacidi, alginati, inibitori della pompa protonica, antagonisti del recettore H2 istaminergico, per contrastare la nausea da reflusso gastroesofageo e da bruciore gastrico. Questi farmaci neutralizzano l’acidità dell’ambiente gastrointestinale.
• Antiemetici, distinti secondo il loro meccanismo di azione:
  • Antimuscarinici, bloccano l’azione della muscarina sui propri recettori a livello centrale inibendo così la stimolazione del vomito.
  • Antagonisti dopaminergici, bloccano l’azione della dopamina sui recettori D2 a livello centrale provocando azione antiemetica.
  • Antagonisti serotoninergici, antagonizzano i recettori della serotonina sia a livello centrale che a livello gastrointestinale. Utilizzato in caso di nausea post chemioterapia.
  • Antistaminici, antagonizzano l’azione dell’istamina sui recettori H1 a livello centrale. Indicati per combattere nausea da movimento.

Rimedi naturali:

• camomilla, finocchio, melissa, menta, chiodi di garofano e zenzero, dalle proprietà antiemetiche e rilassanti.
• zenzero, previene e calma la nausea e ha proprietà antiemetiche.
• cardo santo, sambuco e ortica, il cui estratto liquido ha proprietà antiemetiche (anti-vomito);
• Cocculus, Cocculine e Nux vomica, rimedi omeopatici.

Infine, in presenza di nausea, è utile:

• Evitare la caffeina;
• Evitare cibi pesanti, fritti, piccanti;
• Prediligere pasti facilmente digeribili e in piccole quantità per evitare di appesantire lo stomaco;
• Non assumere troppi liquidi a stomaco vuoto.
• Cercare di sedersi sul sedile del passeggero e non sui sedili posteriori in macchina.
• Succhiare una caramella durante un viaggio movimentato o turbolento in macchina, nave o aereo.
• Utilizzare polsini, cerotti e gomme antinausea.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.