Ridurre la cellulite alcuni consigli

Come eliminare la cellulite?

Quando l’estate si avvicina e la prova costume incombe, la forma fisica diventa di nuovo un punto fisso dei nostri pensieri e facciamo di tutto per correre al riparo dai chili di troppo accumulati durante l’inverno, soprattutto la tanto odiata cellulite.

L’inestetismopiù odiato dalle donne che provano i costumi delle nuove linee è sempre la cellulite, la fastidiosa ritenzione idrica che sulla pelle provoca dei solchi e delle fossette comunemente definite a buccia d’arancia. Per eliminare la cellulite bisogna innanzitutto rimuovere ciò che la causa: la sedentarietà, quindi fare attività fisica, anche una semplice camminata veloce; bere più acqua e migliorare l’alimentazione con più frutta e verdura, per evitare il gonfiore tipico di chi soffre di ritenzione; fumo, alcool e stress, fattori che influiscono sul peggioramento della cellulite. Migliorare lo stato della cellulite sulle gambe per avere di nuovo la pelle liscia e priva di queste imperfezioni è un lavoro lungo, che sicuramente non si può risolvere in pochi mesi, ma è tuttavia necessario non soltanto per una questione estetica. La formazione di grasso che si deposita su fianchi e addome costituisce un reale pericolo per la salute, contribuendo alla comparsa di diverse patologie legate alla circolazione. Tutte le misure che possiamo adottare per rimuovere lacellulite, in breve, aiutano tutto il nostro corpo a rigenerarsi. Oltre ad una corretta alimentazione ed idratazione e al movimento fisico, alcune creme e alcuni dispositivi possono aiutare a ridurre la cellulite, riattivando la microcircolazione o agendo per osmosi ed eliminando quindi l’acqua in eccesso.