Integratori per il cuore e la pressione

Omega 3 per il cuore

Gli omega 3 per il cuore sono uno dei supporti nutrizionali più importanti per la salute cardiovascolare. Gli acidi grassi omega-3, in particolare l'EPA e il DHA, esercitano molteplici azioni protettive sul sistema cardiovascolare. Abbassano leggermente la pressione arteriosa, svolgono un'azione antinfiammatoria sistemica, migliorano il profilo lipidico complessivo e hanno effetti protettivi sulla funzione endoteliale.

Vitamine per il cuore

Le vitamine per il cuore svolgono ruoli essenziali nel supportare la funzione cardiaca, regolare il ritmo, proteggere il miocardio e prevenire l'invecchiamento cardiovascolare. La vitamina D regola il metabolismo del calcio e del fosforo essenziali per la contrazione cardiaca, modula la pressione arteriosa e ha proprietà anti-infiammatorie importanti. La vitamina E è un antiossidante che protegge le membrane cellulari dall'ossidazione. La vitamina C supporta la sintesi del collagene essenziale per l'integrità dei vasi sanguigni e migliora il metabolismo del colesterolo. La vitamina K2 regola il metabolismo del calcio indirizzandolo verso le ossa anziché verso le arterie. La vitamina A supporta la salute dell'endotelio vascolare e ha proprietà antinfiammatorie.

Vitamine del gruppo B

Per un supporto completo al sistema cardiovascolare attraverso un complesso vitaminico equilibrato, sono disponibili le vitamine del gruppo B, che agiscono sinergicamente nel metabolismo cardiovascolare: la vitamina B1 supporta il metabolismo energetico del miocardio e la normale conduzione nervosa cardiaca; la B2 partecipa al metabolismo energetico cellulare la B3 aiuta a ridurre i trigliceridi e aumentare il colesterolo HDL; la B6, B9 e B12 regolano il metabolismo dell'omocisteina che, se in eccesso, è un importante fattore di rischio cardiovascolare.

Integratori per rinforzare il cuore

Gli integratori per rinforzare il cuore combinano tipicamente più nutrienti che agiscono in sinergia tra loro. Il coenzima Q10 è, ad esempio, una molecola essenziale per la produzione di energia nei mitocondri, le "centrali energetiche" cellulari. Il cuore è particolarmente dipendente dal coenzima Q10. La L-carnitina è un aminoacido essenziale per il trasporto dei grassi nei mitocondri. Il cuore utilizza principalmente grassi per il suo metabolismo energetico, rendendolo particolarmente dipendente dalla L-carnitina.

Magnesio e potassio per il cuore

Magnesio e potassio per il cuore meritano un'attenzione particolare per i loro ruoli cruciali nell'eccitabilità e nella contrattilità miocardica. Il magnesio regola l'equilibrio del calcio intracellulare, essenziale per la contrattilità cardiaca. Una carenza di magnesio può causare aritmie, irrigidimento vascolare e aumento della pressione arteriosa. Livelli di potassio troppo bassi o troppo alti possono causare gravi aritmie. Un rapporto equilibrato tra magnesio e potassio è essenziale per la salute cardiaca. Per chi desidera supportare specificamente l'equilibrio elettrolitico del cuore, sono disponibili integratori di magnesio e potassio per il cuore.

Integratori per abbassare la pressione

Gli integratori per abbassare la pressione rappresentano un approccio complementare per il controllo della pressione arteriosa elevata. Numerosi nutrienti hanno proprietà vasodilatatrici e ipotensive: il potassio riduce la pressione arteriosa, l'arginina favorisce la produzione di ossido nitrico che rilassa i vasi sanguigni, i polifenoli da estratti vegetali hanno proprietà antiossidanti e vasoprotettive, gli acidi grassi omega-3 riducono leggermente la pressione attraverso effetti antinfiammatori. Per chi cerca soluzioni mirate al controllo pressorio, sono disponibili gli integratori per abbassare la pressione, formulazioni complete che combinano diversi ingredienti con proprietà ipotensive.